牛樟芝
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牛樟芝服用原则

发布时间:2018-12-27      来源:管理员      阅读:395

牛樟芝服用原则

★多食无益,服用量依各产品类别而有所不同。

牛樟芝最好在空腹或者饭前半小时-1小时食用,效果更佳。肠胃不佳者如担心引起胃寒,建议进食后再吃牛樟芝。

★牛樟芝每次食用时、食用后白开水300cc以上,促进体内循环与排尿。避免与咖啡、茶时间重叠,易降低效果。

★食用牛樟芝期间,饮食尽量清淡,多喝水,避免高油脂、高热量、油炸、腌制食品;多摄取高纤维蔬果,以促进肠胃蠕动,有利于将体内毒素排出。多做适度运动、深呼吸,加强血液循环和效用吸收率。

★懂得“瞑眩反应”的好转意义,勿觉是副作用而停用,前功尽弃。

★不可擅自停止原有治疗。

★三岁以下幼儿不宜食用,怀孕、哺乳期妇女暂停食用牛樟芝。