牛樟芝服用原则

★多食无益，服用量依各产品类别而有所不同。

★牛樟芝最好在空腹或者饭前半小时-1小时食用，效果更佳。肠胃不佳者如担心引起胃寒，建议进食后再吃牛樟芝。

★牛樟芝每次食用时、食用后白开水300cc以上，促进体内循环与排尿。避免与咖啡、茶时间重叠，易降低效果。

★食用牛樟芝期间，饮食尽量清淡，多喝水，避免高油脂、高热量、油炸、腌制食品；多摄取高纤维蔬果，以促进肠胃蠕动，有利于将体内毒素排出。多做适度运动、深呼吸，加强血液循环和效用吸收率。

★懂得“瞑眩反应”的好转意义，勿觉是副作用而停用，前功尽弃。

★不可擅自停止原有治疗。

★三岁以下幼儿不宜食用，怀孕、哺乳期妇女暂停食用牛樟芝。