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春节应酬忙酒局多 迈康牛樟芝教你春节期间如何喝酒不醉

发布时间:2019-01-22      来源:迈康牛樟芝      阅读:417

春节这么开心的节日,怎么可能不喝酒呢 ? 亲朋相聚,免不了要推杯换盏,一醉方休,可是酒后宿醉头疼却是让人难受不已。小编给大家分享妙招让你喝不醉 !

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一、喝酒前的准备

1、不要空腹喝酒,空腹时酒精吸收快,人容易醉。

2、喝酒前半个小时,喝瓶牛奶或者酸奶,可预防酒醉性胃炎和脱水症 ; 喝加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

3、喝酒前吃面包、馒头,让胃里有点东西可以消耗,这样才能减少酒精对胃的直接伤害,不会那么容易醉。

4、喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒精尽快排出去。

5、喝酒前吃点肥肉、蹄膀和动物肝脏。肥肉、蹄膀含有很多脂肪,脂肪不容易消化能够保护胃部,防止酒精渗透胃壁。动物肝脏可提高机体对乙醇的解毒能力。

二、喝酒中的妙招

1、小口慢饮,喝酒要慢慢喝,让身体有足够的时间分解乙醇。

2、醉酒的另一个主要原因是身体脱水,因此饮用一杯葡萄酒后,饮用一杯纯净水,及时补充体能和水分,利尿,可以让酒精尽快排出体外。

3、寻找不容易喝醉的葡萄酒,如酒精度较低、单宁含量适中的葡萄酒。

4、不要使用雪碧、可乐兑葡萄酒,很多人以为用雪碧、可乐兑葡萄酒可以降低酒精度数,事实上,人们往往会饮用更多酒,吸入体内的酒精含量也会在不知不觉中增加。

5、 不要各种酒类混合饮用。混合法喝酒使得酒劲足,特别容易醉。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度的酒精 在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。另外,二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。

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三、喝醉后如何解酒 ?

1、雪梨解酒:取雪梨 2 — 3 个,削去外皮,洗净切片后,放入榨汁机中压榨出梨汁,直接倒入杯中饮用,可解宿酒。

2、甘蔗解酒:选择较好的甘蔗段,削皮,切成小段后,榨汁饮用,有解酒作用。

3、豆类解酒:用绿豆、红豆、黑豆各 50 克,再加入甘草 15 克,一起放入锅中煮烂,然后将汤汁连同豆类一起服下,能分钟起到提神解酒的作用。

4、陈醋解酒:醉酒后,用陈醋 60 克、红糖 25 克、生姜片 5 克,加水适量,煎后饮用,对解除宿酒有较好的疗效。

5、白萝卜汁解酒:将生的白萝卜用清水洗净后,切成片状,放入榨汁机中压榨成汁,可直接饮用,有解酒及消除酒气的功效。

6、生姜解酒:酒醉后一般会出现恶心、呕吐的症状,取一块生姜片含于口中,既能够防止呕吐,又能让人保持头脑清醒。同样,也可以将生姜切片后,置入锅中煮开,姜汤有很好的解酒作用。

7、香蕉解酒:香蕉是治疗宿醉的理想食物。当你宿醉时,你的身体流失了很多新生代谢所需的钾盐,这时如果吃点香蕉,那么你的身体将很快能够恢复。

8、蜂蜜解酒:蜂蜜中的果糖能为身体提供更多的能量来加快新陈代谢,进而加快酒精的分解。

即使按照上述方法喝酒,有时如果在酒桌气氛 High 起来时,难免也会喝醉。那么喝醉后该如何解酒呢 ? 小编今天要给大家强力推荐一款迈康牛樟芝子实体精萃滴丸,研究证明在慢性酒精摄取下,牛樟芝子实体中萃取物具有降低血清总胆固醇浓度,肝受损指数与肝脏脂肪含量,促进粪便总胆固醇与胆酸的排泄,提高肝脏抗氧化能力,避免酒精氧化造成的伤害,另外可以抑制慢性酒精摄取下所造成的脂质生成以及发炎相关的基因表现;此外,可以相对提升能量代谢基因表现,继而降低肝代谢异常所造成的伤害。

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