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左右脸颊的痘痘不要愁,做到这几点,痘痘去无踪

发布时间:2019-07-14      来源:迈康牛樟芝      阅读:281

  前段时间我朋友打电话给我提起她脸上的顽固性痘痘,她说这脸上的痘痘反反复复好多年了,不管用什么祛痘产品,效果都不会持久,而且别的地方也没有痘痘,就是在脸颊两侧反反复复的。我仔细看了她的痘痘,因为多年的反复已经留下了明显的痘印。

  其实,她这种情况是典型的肝气不足导致内分泌失调,内循环不足的表现,光靠涂抹面部的护理产品只能治标,只有从理顺肝气出发进行调理,才能彻底去根,避免痘痘反复。

  1、缓和情绪

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  常言道,气大伤肝。经常生气和容易紧张焦虑的人脸上更容易萌生痘痘,就是因为肝火过剩的缘故。

  通过练习瑜伽、太极、书法等艺术课程,修身养性,陶冶情操的同时排解情绪困扰,促使肝脏放松,肝内血气充盈,避免因火爆的脾气导致内分泌失调而诱发痘痘。

  2、规律作息

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  规律作息不仅要求早睡早起,还要有节制的饮食和固定的就餐时间,这样才能在合理的时间触发肝脏的工作机制,高效参与消化和分解过程,及时将垃圾毒素排出体内,维持内分泌平衡。

  否则,肝脏随时处于紧张待命的状态,极易出现内分泌紊乱,肝功能受损,就会和我朋友一样,痘痘反复不断,常年难愈。

  3、远离烟酒

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  烟酒和药物中含有大量的有害化学物质,经常抽烟喝酒服药的人往往面色不佳,精神不济,还有明显衰老的迹象。

  同时,烟酒和药物中含有一定的致癌物质,随着这些物质进入人体毛细血管,随着血液流经全身,在侵蚀体内细胞的同时,增加了细胞癌变的风险。

  即便肝脏作为解毒器官会对这些有害物质进行分解,但长此以往,大量的化学物质依旧会给肝功能造成一定的损伤,导致痘痘反复。

  痘痘的产生若非外部的物理因素,则往往与内分泌的失衡有关,而体内环境的平衡又与肝脏合成各种酶的能力息息相关。

  正常情况下,肝脏合成多种酶保证消化分解正常和情绪的稳定,一旦肝功能受损,肝脏罢工,酶的生成就会变得不稳定,从而给了痘痘可乘之机。

  因此,治疗反复的脸颊痘痘,不仅要注意脸部卫生,还要关注内分泌状态。