人吃五谷杂粮，总会有毒素在体内滋生，如果肝脏长期处于超负荷状态,或者是不良的工作状态，人体内部的毒素就会不断累积，以多种形式爆发，让人感到不舒畅。

　　黄褐斑、湿疹、痤疮这三种面部肌肤问题，看似毫无联系，实则都是体内毒素，得不到及时的分解和排出，在皮肤表面汇集、发散的表现。

　　如何从细微之处读懂身体信号，及时开展排毒保健工作，养护身体健康呢?

　　1、黄褐斑

　　黄褐斑是皮肤下层色素累积汇聚在皮肤表面而形成的斑点，多位于脸颊两侧和颧骨处，在日晒或者心情不好的情况下，黄褐斑的颜色会加重，面积会变大。

　　黄褐斑常见于妊娠期妇女或者口服激素类人群，因此可见，黄褐斑的成因更多的归结于内分泌失调、体内阴阳破坏，垃圾毒素难以依照常规及时排出体外，而导致的沉积。

　　因此，当面部开始出现黄褐斑时，就要通过排毒的方式进行养颜了。

　　2、湿疹

　　湿疹是一种让皮肤表面剧烈瘙痒的全身性皮肤炎症，以幼儿为多，属于常见的过敏性皮疹。

　　湿疹的致病因子很多，病毒感染、细菌侵袭、代谢障碍、慢性疾病、环境变化等。

　　皮肤和肝脏是人体两大排毒器官，当体内邪气上行，湿火聚集时，皮肤表面就会出现点状小糜烂面，还伴有脓水，这是身体需要排毒的一种信号。

　　3、痤疮

　　痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，常见的有粉刺和脓疱，多发于青春期少男少女。

　　青春期是人生长发育最快的阶段，也是从少年向成人过度的时期，这个时候体内的各种激素水平都比较高，尤其以性激素为先。

　　青少年原有的体内激素平衡被打破，导致有一部分代谢垃圾难以及时排出体外，而且青春期皮脂分泌旺盛，毛囊容易堵塞、毛囊中微生物极易滋生导致痤疮。

　　一般而言，随着青春期的过渡，痤疮会自行修复，但也有人长久难消，这时就需要及时的排毒。

　　黄褐斑、湿疹与痤疮三种皮肤问题看似毫无相关，实则都是由体内激素平衡被打破，代谢毒素在体内逐渐累积而诱发。

　　通过合理的饮食和健康的生活习惯促使生理机能恢复正常，这些问题便能得到很大程度的改善。